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貨車司機(jī)如何預(yù)防中暑?

1、高溫天氣駕駛車輛,空調(diào)該開(kāi)就要開(kāi),不要拿命去省錢;

2、保持駕駛空氣流通,備好淡綠茶水或淡鹽水補(bǔ)充水分;

3、避免長(zhǎng)時(shí)間在高溫下劇烈運(yùn)動(dòng),注意休息;

4、如果感覺(jué)身體發(fā)熱發(fā)燙,可用一些藿香正氣水、風(fēng)油精等藥品擦拭,蒸發(fā)吸熱;

5、涼水沖手腕,每隔幾個(gè)小時(shí)把手腕放在自來(lái)水龍頭下沖5秒,可以降低血液溫度。

愿所有貨車司機(jī)都平平安安!

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